|
Самое главное в деле похудения-это наладить в организме обмен веществ. Никакие диеты нам не помогут сбросить лишний вес, если в организме нарушен обмен веществ. Учёные установили, что существует определённый набор продуктов, которые помогают нам наладить обмен веществ. Это все продукты, содержащие живые ферменты. Самое большое содержание живых ферментов в овощах и фруктах, в зелени, в морской капусте. А лидер по содержанию этих ферментов - грейпфрут. Он давным - давно зарекомендовал себя, как прекрасное средство, нормализующее обмен веществ, убыстряющий его и способствующий похудению.
Хочу поделиться рецептом напитка из грейпфрута для нормализации обмена веществ. Нужно взять три средних грейпфрута и два апельсина. Выдавить из них сок и разбавить его одним стаканом минеральной воды без газа. Пить в течение дня по 0,5 стакана за пол часа до еды. Этот напиток насыщен огромным количеством фруктовых кислот и других биологически активных веществ. Именно они усиливают и нормализуют обмен веществ в организме. Пейте и худейте.
|
